BIENVENUE DANS MON UNIVERS 🌈

« Voyage Sonore » en petit groupe de 6 personnes maxi.

Possibilité de réserver en dehors de cet horaire pour un groupe à partir de 4 personnes.

L’ambiance est chaleureuse et chaque participant vit l’expérience du bol de temple. 

Ses vibrations sont puissantes et inoubliables.

Nous débutons chaque séance par des petits exercices favorisant l’ancrage dans l’ici et maintenant avec la participation du son cristallin du « Calice de cristal ».

Ensuite, nous vous invitons à voyager aux sons des bols tibétains, tambour chamanique, gongs et autres instruments inspirants, l’idéal pour lâcher prise et s’évader... sur fond d’une petite histoire qui favorise l’immersion de ce voyage atypique et ressourçant. 

À travers les vibrations et les vagues sonores, vous plongerez dans un état méditatif profond, une relaxation complète du corps et un apaisement de votre mental.

« Effet anti-stress garanti »

« Une expérience sensorielle inoubliable »

Très anciens, les bols tibétains trouveraient leurs origines au Tibet et au Népal, il y a environ 5000 ans.  Utilisés par les chamanes et guérisseurs, ces bols ancestraux ont  traversé le temps et participent aujourd'hui encore aux rituels et  pratiques de méditation, et aux soins de "sonothérapie", la thérapie par le son. 

 La salle est équipée de matelas futons et de coussins mais pour davantage de confort, il est recommandé d’apporter un plaid et de quoi se couvrir les yeux.

Intervenants 

Narration 

🎤Myriam Carlotti 

Sophrologue - Sonothérapeute 

Musique 

🎼Michel Manuguerra 

Psychanalyste - Hypnothérapeute

Sonothérapeute 

Infos et réservations :

0662788427

Participation 15€

Forfait de 4 séances 50€

IMPORTANT 

Contre-indication :

Épilepsie - Femme enceinte - Dispositif cardiaque (pacemaker) - Toubles cardiaques, circulatoire (thrombose, phlébite) - Intervention chirurgicale récente.

 En cas de doute ou de pathologie, demandez l’avis de votre médecin.

La sonologie ou sonothérapie ne se substitue pas à la médecine.

                       🎶✨🎶✨🎶

SONOTHÉRAPIE  (séance individuelle)

La sonothérapie est très bien adaptée aux personnes qui ont des difficultés à visualiser et à voyager mentalement dans des états modifiés de conscience.

C’est une véritable symphonie de bien-être pour votre corps et votre esprit.

Passeport pour une méditation profonde.

Imaginez être entouré par des vagues sonores, en immersion totale, touchant chaque fibre de votre être, créant une connexion avec votre essence, votre moi profond.

Ne manquez pas cette expérience sensorielle enrichissante. 

Que ce soit en position debout, pour commencer, à l’intérieur du bol de temple, puis  sur la chaise du kotamo, vous serez pris totalement en charge par la puissance vibratoire de ces deux petites merveilles de bien-être.

Ensuite, en position allongée, des bols tibétains seront déposés autour de vous, et certains seront placés, tour à tour, sur votre abdomen puis sur votre dos. 

Idéal pour vous harmoniser et vous réaligner.

Plénitude et sérénité garanties.

60€ la séance de 60 minutes sur réservation 

Michel Manuguerra 

Psychanalyste-Hypnothérapeute

Sonothérapeute 

06.11.98.70.94

Myriam Carlotti 

Sophrologue - Sonothérapeute 

06.62.78.84.27

Lieu 

199 rue des Fuchsias à Saint-Just

IMPORTANT 

Contre-indications :

Épilepsie - Femme enceinte - Dispositif cardiaque (pacemaker) - Toubles cardiaques, circulatoire (thrombose, phlébite)  - Intervention chirurgicale récente - Maladies psychotiques (schizophrénie)

 En cas de doute ou de pathologie, demandez l’avis de votre médecin.

La sonothérapie ne se substitue pas à la médecine.

                        🎶✨🎶✨🎶

🌀Qu'est-ce que la sonothérapie ? 

La sonothérapie est connue sous les noms de thérapie sonore, yoga du son, bain sonore ou encore voyage sonore.

La science a prouvé que les stimulis auditifs avaient un impact sur notre état physique et psychologique.

Notre corps émet un champ électromagnétique : source de vibrations.

Nos organes et nos cellules vibrent en permanence.

Lorsqu’il y a blocage, tension, mal être, inconfort, la fréquence de ces vibrations est perturbée.

Or, certains sons, dits « cohérents » comme des sons de gongs et de bols chantants, peuvent, grâce à leurs fréquences spécifiques, entrer en résonance avec notre corps pour le réharmoniser.

C’est l’eau qui sert de conducteur, et comme notre corps est composé d’environ 70% d’eau (cerveau : 90%), les vibrations se diffusent facilement à travers toutes nos cellules.

🌀Quels sont les bienfaits de la sonothérapie ?

• Réduction du stress, anxiété, déprime

• Dépression 

• Libération des tensions, de certaines douleurs physiques

• Amélioration du sommeil 

• Favorise la créativité et la concentration

SOPHROLOGIE (séance individuelle)

Déroulement de la séance. 
Toutes les séances commencent par un dialogue. Lors du premier rendez-vous, il sert à exprimer votre demande et vos besoins pour comprendre quelles sont vos attentes.

Dès lors, un protocole est établi et un nombre de séances peut être conseillé.

Lors des séances suivantes, ce dialogue sert à préciser vos ressentis depuis notre dernière rencontre.

Les séances continuent avec des exercices simples de relaxation dynamique afin de mettre le corps en mouvement, activer l’énergie et libérer les tensions. 

Ces exercices très simples s’effectuent, debout, assis ou allongé et s’accompagnent d’une respiration précise. 

Des techniques spécifiques pour chaque demande sont également mise en place pour vous aider à devenir plus serein face aux difficultés du quotidien et à vos propres craintes. Un dialogue de fin de séance est également nécessaire pour exprimer ses ressentis et mettre des mots sur ses sensations.

Contre-indications :

Les contre-indications principales concernent des troubles psychiques importants.

 Il n'est pas possible de proposer à des personnes psychotiques non stabilisées de pratiquer la sophrologie.

La sophrologie ne se substitue en aucun cas à la médecine.

TARIFS 

ADULTE 60 € durée 60 minutes   

ÉTUDIANT OU SANS EMPLOI 50€

ENFANT ET ADOLESCENT 45€ durée 45 minutes